29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом, в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям во всемирной борьбе против этого заболевания. Но история даты, отмечаемой сегодня, началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией, а в 2006 год была создана Всемирная организация по борьбе с инсультом, которая и учредила этот День.

Ежегодно в Свердловской области один из 200 взрослых страдает от инсульта. Один из 1000 взрослых в Свердловской области умирает от этого заболевания.

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения вследствие разрыва, спазма или закупорки одного из сосудов мозга. Выделяют два типа инсульта: геморрагический (кровоизлияние в мозг) и ишемический (инфаркт мозга).

Ишемический инсульт — резкое уменьшение поступления крови в какой-либо участок головного мозга с возникновением зоны ишемии; случается, если тромб блокирует артерию или капилляр в мозге. Около 80% инсультов являются ишемическими. Ишемический инсульт возникает внезапно, в некоторых случаях он наступает даже во сне.

Геморрагический инсульт развивается, когда в мозге случается разрыв кровеносного сосуда и происходит кровоизлияние в головной мозг или под его оболочки. Геморрагический инсульт чаще всего наступает во время активной деятельности человека, при резких изменениях артериального давления, при умственных и физических нагрузках или на пике стресса

При развитии как геморрагического, так и ишемического инсультов клетки повреждённой области мозга перестают получать кислород и необходимые им питательные вещества и погибают. По статистике — до 84–87% больных умирают или остаются инвалидами и только 10–13% пациентов полностью выздоравливают. Но даже среди выживших больных у 50% наступают повторный инсульт в последующие 5 лет жизни.

Это должен знать каждый! Угрожающие симптомы инсульта

• Внезапное онемение, покалывание, слабость или потеря способности двигаться в области лица, в руке, ноге, как правило, с одной стороны.
• Внезапные проблемы с ходьбой или равновесием.
• Внезапные трудности с речью или непонимание обращённых к вам слов.
• Внезапная спутанность сознания, невозможность осмыслить простые понятия.
• Внезапное изменение зрения (полная или частичная потеря зрения на один или оба глаза).
• Внезапная очень сильная головная боль, которой ранее никогда не было.

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ КАКОЙ-ЛИБО ИЗ ЭТИХ СИМПТОМОВ, СРОЧНО ЗВОНИТЕ «103»

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНСУЛЬТ!

Что способствует развитию инсульта?

• Неуправляемые факторы риска (независимые от самого человека):
• возраст: для мужчин — старше 55 лет, для женщин — старше 65 лет
• наследственная предрасположенность к сосудистым катастрофам (наличие родственников первой линии родства — родителей, сестер, братьев, перенесших инсульт или инфаркт миокарда).

Управляемые факторы риска (зависят от человека):

• артериальная гипертония
• сахарный диабет
• высокий уровень холестерина
• мерцательная аритмия
• заболевания сердца (пороки сердца, в т. ч. протезированные, эндокардиты и др.);
• курение
• злоупотребление алкоголем
• низкая физическая активность
• ожирение.

Контроль и коррекция управляемых факторов позволяют предотвратить развитие повторных нарушений мозгового кровообращения.

Контролируйте свое артериальное давление!

Ваше артериальное давление должно быть менее 140/90 мм рт.ст. В случае повышенного давления Вам необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для выбора метода лечения.

Инсульта можно избежать!

После развития микроинсульта необходим постоянный прием препаратов, назначенных врачом, чтобы препятствовать образованию тромба.

• Если у Вас мерцательная аритмия, необ​ходимо под наблюдением врача постоянно принимать препараты для уменьшения свертываемости крови.
• Если у Вас сахарный диабет, Вам необходимо следить за уровнем сахара крови.
• Прием оральных контрацептивов может неблагоприятно влиять на Ваше самочувствие после перенесенного микроинсульта. О возможности дальнейшего приема пре​паратов посоветуйтесь с врачом.
• Если у Вас повышен уровень холестерина в крови, необходимо употреблять:
• нежирные сорта мяса и птицы
• хлеб из муки грубого помола
• большое количество фруктов и овощей -не менее 400 г в день
• не более 2–3 желтков в неделю.

Максимально ограничить субпродукты и сливочное масло. В некоторых случаях по назначению врача следует принимать статины — препараты, влияющие на жировой обмен.

• Откажитесь от курения и употребления алкоголя! Вещества, содержащиеся в та​бачном дыме, вызывают сужение сосудов и повышение артериального давления, а также оказывают токсическое действие на организм. В случае прекращения ку​рения через 2 года риск инсульта сокра​щается в 2 раза. Под действием алкоголя теряется контроль над самочувствием, повышается артериальное давление.
• Ограничьте потребление поваренной соли до 5 г (чайная ложка без верха) в день. Избавьтесь от привычки досаливать пищу, не пробуя ее. Ограничьте потребле​ние солений, маринадов, копченых и кон​сервированных продуктов.

Контролируйте свой вес и физическую активность! Уровень допустимой для Вас физической активности определит врач.

Что делать, если случился инсульт

Если есть подозрение на инсульт — немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь по телефону 103! Самостоятельно инсульт не проходит. Даже если все признаки инсульта прошли, то есть высокий риск, что они вернутся в ближайшее время. Для обследования и лечения больной с инсультом неотложно госпитализируется в неврологическое отделение.

План мероприятий посвященный Всемирному дню борьбы с инсультом

Печать E-mail