12-18 июня объявлена неделей отказа от алкоголя

Алкогольная зависимость: нормы и факторы риска

На формирование алкогольной зависимости во многом оказывают влияние работа ферментных систем организма, метаболизм, а еще научно доказано, что склонность к злоупотреблению спиртным передается через поколение. Беседуем с Олегом Забродиным, главным внештатным специалистом Минздрава Свердловской области, психиатром-наркологом, начальником Госпиталя ветеранов войн о текущей ситуации с распространением этой пагубной привычки и отвечаем на вечный вопрос, почему нашу страну называют в числе самых пьющих.

— Олег Валентинович, давайте сразу ответим на главный вопрос нашей беседы: в других странах бокал вина за приемом пищи — это норма, а в нашей стране — первый шаг к алкоголизму. Почему так сложилось?

— В любой стране бокал вина — это верный путь к алкогольной зависимости и сопутствующим заболеваниям. И весьма ошибочно полагать, что только Россию ассоциируют с «пьющей страной». Это определение чаще применяется к северным странам, где исторически сложилась культура потребления крепких спиртных напитков. Есть страны, где принимают алкоголь гораздо больше, чем у нас. И мои выводы подтвердились во время проходившего в России Чемпионата мира по футболу, когда иностранные гости, прибывшие в уральскую столицу, выпили все запасы алкоголя, имевшиеся в магазинах города, за четыре дня. Приведу цифры: всего два-три процента населения нашей страны — это лица, страдающие той или иной формой зависимости (наркотической или алкогольной). В других государствах это показатель значительно выше.

— В СМИ и даже медицинской литературе можно найти информацию, сколько человеку допустимо выпить без вреда для его здоровья.

— Минздрав не рекомендует употреблять алкогольные напитки в принципе, потому что они наносят сокрушительный удар всем органам и системам человека. Последние десять лет мы наблюдаем относительное снижение больных алкогольными психозами и пропорциональное увеличение людей с диагнозом алкогольного цирроза печени. Кроме того, страдает сердечнососудистая и нервная системы. До 20 лет людям вообще нельзя потреблять спиртосодержащие напитки, поскольку в молодом организме еще не запустился процесс выработки ферментов, которые в дальнейшем, во взрослой жизни человека, будут запускать механизмы расщепления токсичных алкогольных ядов. Благо, сегодня у современной молодежи интересы другие, связанные, например, со спортом, саморазвитием, и алкоголь явно не в приоритете.

— Полного отказа от спиртного, наверное, ожидать не стоит, мы так давно с ним уживаемся! Поэтому предлагаю озвучить правила при покупке по-настоящему хорошего алкоголя.

— Уживаемся действительно давно и кто-то свято верит в, скажем так, оздоровительные свойства алкоголя. В частности, вина. Я на этот счет всегда отвечаю одинаково: вино показано в определенных концентрациях и объемах. Польза от него относительная, а вред абсолютный. И психологический, и физиологический. Так или иначе, но я рекомендую приобретать алкогольную продукцию в крупных магазинах, где риски контрафактных товаров сведены к минимуму. Обращайте внимание на емкость, в напитке не должно быть осадка, только если это не оправдано технологическим процессом. Изучите, как наклеены этикетки, акцизы, имеет значение цена, которая не может быть в разы ниже обычной для этого напитка.

— Где в Екатеринбурге можно получить подробную информацию и помощь тем, кто решился отказаться от потребления спиртного?

— Консультацию специалиста по вопросам алкогольной зависимости можно получить по месту проживания практически в каждом городе. Напомню также, что выявление факторов риска развития заболеваний, связанных со злоупотреблением спиртных напитков, проводится в условиях амбулаторного приема специалистами первичного звена — в рамках прохождения диспансеризации, профосмотров, терапевтического приема и т. д. На сайте областной наркологической больницы вы найдете все возможные способы связи со специалистами и получите подробную информацию по конкретно вашему случаю.

Текст подготовлен по заказу государственного автономного учреждения здравоохранения Свердловской области «Центр общественного здоровья

и медицинской профилактики»: https://profilaktica.ru/

Здоров, значит счастлив

Алкоголь – фактор риска онкологических заболеваний

Это аксиома, не требующая доказательств, утверждает врач-онколог ЦГКБ №3 города Екатеринбурга Дмитрий Ваулин.

Ядовитая доза

- Дмитрий Витальевич, известно, что алкоголь негативно воздействует на наш организм. А является ли злоупотребление алкоголем причиной развития онкологических заболеваний?

- Многие исследования утверждают, что употребление алкоголя оказывает влияние на развитие злокачественных образований. Например, Международным агентством по изучению рака доказано, что алкоголь – это канцероген первого типа, и он таит в себе смертельную опасность для человека.

- Некоторые считают, что иногда в небольших дозах спиртное можно выпить. А вы как считаете – есть безопасная доза?

- Безопасной дозы алкоголя нет! До 2020 года считалось, что одна порция алкоголя в день – это примерно бокал вина или кружка пива, не принесёт вреда. Но потом исследования показали, что любая доза алкоголя повышает риск злокачественных новообразований. Можно сказать, что каждая порция спиртного связана с повышенным риском развития некоторых видов рака. Поэтому, хочешь быть здоров – веди трезвый образ жизни.

- Развитию каких онкологических заболеваний может способствовать употребление алкоголя?

- Существует тесная связь между потреблением алкоголя и раком пищевода, горла и рта, пищевода, печени, головы и шеи. Недавно было доказано влияние алкоголя на развитие рака молочной железы, так как в результате гормональных сбоев, которые вызывает алкоголь, происходят изменения и на клеточном уровне женщины.

Даже при незначительных употреблениях алкогольной продукции, по сравнению с теми, кто не пьёт совсем, риск развития рака увеличивается примерно в 1,5 раза. А если сравнивать с теми, кто злоупотребляет алкоголем, то риски уже выше в 5 раз.

Особенно опасно употребление одновременное алкоголя и табака, в этом случае канцерогенное воздействие на организм суммируется.

- Если у человека обнаружили онкологическое заболевание, можно ли ему употреблять алкоголь в умеренных дозах?

- По этому вопросу, во время лечения онкологического заболевания до момента ремиссии, лучше посоветоваться с лечащим врачом. Ситуации бывают разными, всё очень индивидуально.

Мысли позитивно

- Известно, чем все онкологические заболевания легче вылечить на ранних стадиях. Как можно вовремя обнаружить рак?

- Выявить онкологические заболевания на ранних стадиях помогает диспансеризация, в рамках которой проводятся онкоскрининги.

У женщин это проведение маммографии и онкоцитология (взятие мазка с поверхности шеечного канала и шейки матки с целью определения раковых изменений). У мужчин – анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА), который проводится для диагностики рака простаты и аденомы простаты.

И мужчинам, и женщинам необходимо сделать флюорографию. В определённом возрасте также назначают анализ кала на скрытую кровь, и если результат окажется положительным, то пациента направят на колоноскопию и фиброгастроскопию.

Диспансеризацию можно проходить в любой поликлинике с 18 до 39 лет раз в три года, а с 40 лет – ежегодно. Раннее выявление способствует также улучшению отдалённых результатов по выживаемости пациентов с онкологическим диагнозом.

- Какие методы профилактики рака вы порекомендуете?

• В первую очередь это отказ от вредных привычек – алкоголя и курения. Также необходимо правильно питаться, следить за своим рационом и не допускать появление избыточной массы тела, вовремя лечить хронические заболевания, которые тоже могут способствовать развитию онкологии. Надо больше двигаться - физическая активность способствует появлению положительных эмоций. А счастливые люди болеют реже, ибо «человек может быть счастлив только тогда, когда он здоров и здоров, когда счастлив».

Выпускной — не повод выпить: детский реаниматолог рассказал об опасности алкогольного отравления

Алкоголь — ядовитое вещество, которое способно вызвать у ребёнка как опьянение, так и острое отравление с риском опасности для жизни, подчёркивает детский анестезиолог-реаниматолог Областной детской клинической больницы Александр Лазукин.

«Существует общепринятая минимальная доза этанола, которая вызывает острое отравление или смертельный исход у ребёнка. В домашних условиях определить её весьма сложно, потому что практически невозможно подсчитать количество выпитого ребёнком алкоголя, ведь подростки употребляют спиртное тайком от родителей, что затрудняет алгоритм оказания помощи», — пояснил Александр Валерьевич.

Кроме дозы алкоголя, степень опьянения зависит от многих факторов: это возраст, вес ребёнка, индивидуальная переносимость, состояние здоровья. Прогноз усугубляет употребление различных психоактивных веществ совместно с алкоголем.

Так что же делать, если ребёнок отравился алкоголем? Не теряя времени, вызывайте скорую помощь. В ожидании врача оцените уровень сознания ребёнка, осмотрите его на предмет возможных травм, постарайтесь выяснить количество выпитого алкоголя и его крепость. Вопреки распространённому мнению, врачи не рекомендуют родителям самостоятельно вызывать рвоту — на фоне алкоголя эти действия могут привести к выраженным разрывам слизистой оболочки абдоминального отдела пищевода, известным как синдром Мэллори–Вейса.

«Если ребёнок находится без сознания, не реагирует на обращение, не может разговаривать, стоять или сидеть, необходимо провести профилактику аспирационного синдрома: положите пострадавшего на бок, поднесите к носу бинт с нашатырным спиртом и хорошо разотрите уши. Эти процедуры помогут привести ребёнка в чувство. После прибытия специализированной бригады скорой помощи пациент будет доставлен в отделение реанимации и интенсивной терапии детской больницы, где ему окажут специализированную медицинскую помощь», — добавил Александр Лазукин.

Что же происходит с незадачливым экспериментатором в больнице? Любое отравление, когда требуется госпитализация в отделение реанимации, считается тяжёлым. Врач оценивает состояние пациента, принимает решение о тактике ведения и лечения. Основной задачей терапии является предотвращение всасывания этилового спирта в системный кровоток.

К сожалению, отмечает Александр Валерьевич, нередки случаи, когда подростки поступают в больницу, испытывая трудности с дыханием — в таком случае врач переводит пациента на искусственную вентиляцию лёгких. Эксперт акцентирует внимание на том, что употребление спиртным подростками в любой дозе рассматривается как патология и в любом случае приводит к алкогольному отравлению.

Напомним, что успешная реализация федерального проекта «Развитие детского здравоохранения, включая создание современной инфраструктуры оказания медицинской помощи детям» нацпроекта «Здравоохранение» позволяет своевременно и качественно помогать детям и способствует максимально быстрому устранению последствий принятия алкоголя. С начала 2023 года в Областную детскую клиническую больницу ежемесячно в среднем поступает до 20 детей в состоянии алкогольного опьянения, причём самому маленькому пациенту всего 11 лет.

Нарколог Антон Поддубный предостерег уральцев от чрезмерной любви к пиву

Пенный напиток в 2022 году составил 80% потребления всей алкогольной продукции в России, сообщили в Центре исследований федерального и региональных рынков алкоголя.

Как не превратиться в пивного алкоголика и чем опасен синдром зависимости от пива, рассказал главный врач Областной наркологической больницы, к.м.н., главный внештатный специалист-психиатр-нарколог УрФО Антон Поддубный.

– Антон Владимирович, в 2020 году Россия поднялась с 32-го места в мире по потреблению пива на душу населения на 28–е место. Нужно ли бить в набат, если растет потребление пива?

– По международной классификации болезней не бывает алкоголизма пивного, водочного, самогонного и прочего. Бывает синдром зависимости от алкоголя. Пивной алкоголизм – обывательский термин. Алкоголизмом можно считать ежедневное употребление пива до 3-4 бутылок в течение нескольких лет – без выраженного абстинентного синдрома с утра. Такой алкоголизм сопровождается физическими изменениями: «пивное сердце» (кардиомиопатия), жировой гепатоз печени и т.д. Он формируется незаметно и становится образом жизни.

Следующий момент очень важный. С юридической точки зрения, пиво не является алкогольным напитком, который подлежит лицензированию для продажи. Соответственно у продавцов и производителей пива руки более развязаны в плане реализации. Сами видите, какое засилье сейчас пивных магазинов. Например, в Екатеринбурге в одном жилом доме можно увидеть несколько таких магазинов. Коварство в том, что некоторые из них оформляют свою деятельность, как заведения общепита, на которые после 23.00 часов не действует запрет на продажу алкоголя. Они реализуют пиво, не закрывая бутылки крышкой. Считается, что так в кафе можно пить. Поэтому распространенность пива высокая.

Еще один негативный момент. Первая проба алкоголя в 99,99% случаев у несовершеннолетних начинается с пива. Вроде слабоалкогольный напиток, но подросткам не надо много, чтобы уйти в состояние опьянения. И эта эйфория им нравится, они начинают употреблять.

– К каким заболеваниям может привести чрезмерная любовь к пиву?

– Если человек ежедневно употребляет даже одну бутылку пива, можно смело говорить, он зависим. По внешнему виду можно распознать эту зависимость – пивной живот, отечность, пастозность. Больше скажу, любой врач – кардиолог, терапевт, гастроэнтеролог – всегда выявит при минимальном обследовании, что у человека то или иное заболевание связано со злоупотреблением алкоголем, тем же пивом.

Первое место среди причин смертности в России занимают сердечно-сосудистые заболевания. Часто эти заболевания опосредованно связаны с алкоголизацией.

– Как в Областной наркологической больнице лечат от синдрома зависимости от алкоголя?

– Всё зависит от того, на какой стадии развития своего заболевания человек находится, какой социальный статус имеет. Работающие люди, которые критически относятся к своему заболеванию, не могут себе позволить полгода проходить стационарную реабилитацию. Но есть те, кому давно пора разорвать все негативные социальные связи, которые образовались в ходе многолетнего употребления алкоголя. Этим людям показана длительная реабилитация в условиях определенной изоляции, чтобы оборвать старые связи и сформировать новые.

Существуют медикаментозные лекарственные препараты, которые помогают человеку находиться в трезвости. Ведется глубокая психотерапевтическая работа – с психотерапевтом, психологом. Процесс ремиссии длительный.

– Что может стать альтернативой алкоголю?

– То, что доставит удовольствие и положительные эмоции. Если таких моментов не существует, то надо искать. Кто-то модели самолетиков клеит, кто-то в спорт уходит, кто-то жену меняет. Вариантов много, одного рецепта не существует, как и волшебной таблетки.

– Ваш совет, как сохранять трезвость, особенно тем, кто отрицает свою зависимость?

– Есть хорошее выражение: «Все прекращают употреблять алкоголь (наркотики), но кто-то успевает это сделать при жизни». Поэтому надо помнить, что жизнь у нас коротка и надо стремиться, чтобы она была наполнена красками, а не измененным психоактивными веществами сознанием.

Чем опасен алкоголь для беременных женщин

Когда женщина ждет малыша, ей необходимо следить за здоровьем и своим самочувствием еще более внимательно, ведь от состояния мамы напрямую зависит здоровье ребенка. Помимо питания, физической активности и отдыха очень важно будущей маме помнить о вреде алкоголя.

У женщины, которая находится в положении, но при этом не отказывается от употребления алкоголя, хуже усваиваются питательные вещества, микроэлементы, витамины. Железо и цинк – важнейшие для плода вещества не поступают в нужном количестве. В итоге будущий малыш страдает от гипоксии. Из-за недостатка кислорода в процессе роста и развития эмбриона возникают различные патологии, которые касаются жизненно важных органов и систем.

Токсичные вещества, которые содержатся в алкоголе, влияют на клетки зарождающегося малыша. Вредные компоненты, содержащиеся в спиртном, мгновенно проникают через плаценту, попадая в кровь эмбриона.

«Этанол и продукты его распада ухудшают доставку кислорода и питательных веществ к плоду, вызывая спазм сосудов пуповины и плаценты. Это приводит к задержке развития плода, нарушению работы его нервной системы и головного мозга», - рассказывает специалист кабинета здорового ребенка ДГКБ №11 г. Екатеринбург Ольга Ашихмина.

Какие негативные последствия могут ожидать малыша, если женщина употребляет алкоголь во время беременности? Это врожденные болезни, патологии, недостаточный вес при рождении, нарушения при внутриутробном развитии, гибель плода, поражения костно-мышечной системы, нарушения нервной системы, головного мозга, физические уродства.

Сознательная пара, мечтающая о рождении здорового ребенка, даже не будет задумываться, можно ли алкоголь при беременности. Ответ, конечно, отрицательный.

Рождение ребенка с патологиями – страшные последствия употребления алкоголя как матерью, так и отцом. Не стоит подвергать риску будущего малыша и целостность семьи, где придется растить и воспитывать человека, пострадавшего от токсичных веществ при зачатии или в процессе беременности женщины. Алкоголь – главный виновник появления на свет нездоровых детей, которым придется страдать в будущем из-за неумения родителей вовремя сказать нет бутылке.

Мечтаете о здоровом малыше - ни в коем случае не пейте даже слабоалкогольные напитки!

Врач из Екатеринбурга рассказал, как справиться с алкогольным отравлением

Праздников у нас много. И здесь берутся в расчет не только общегосударственные, общественные. Но ведь у каждого из нас много личных, семейных торжеств. И порой они идут чередой друг за другом… И ладно, если мы просто посидим за праздничным столом с близкими людьми и друзьями, но у кого-то праздники превращаются в трагедию, связанную со злоупотреблением алкоголем.

О том, чем вреден алкоголь, и как справиться с отравлением, напомнил Главный профильный специалист Минздрава Свердловской области Андрей Чекмарёв.

По словам эксперта, чаще всего жертвами алкогольного отравления становятся мужчины трудоспособного возраста. Хуже всего организм человека переносит отравление метиловым спиртом, которое может закончиться летальным исходом.

- Даже если человек выживет, то в большинстве случаев ему гарантировано нарушение зрения, вплоть до полной слепоты, пожизненно. К числу других последствий я бы отнёс различные неврологические заболевания. Иногда метиловый спирт настолько поражает центральную нервную систему, что человек становится буквально «овощем», - рассказывает Андрей Чекмарёв.

Также в алкоголе опасны сивушные масла. Если химические соединения в алкоголе превышают норму, то наносят большой вред здоровью человек. Такой продукт приводит к сильному похмелью.

Если алкоголя выпито много, то похмельный синдром будет в любом случае.

- Это может также привести к острому химическому отравлению, признаком которого являются отсутствие сознания. Встречается в числе последствий острая дыхательная недостаточность, может пойти аспирация, т.е. желудочное содержимое может попасть в дыхательные пути в результате рвоты. Итог — летальный исход, либо, в лучшем случае, развитие аспирационной пневмонии, которая требует длительного лечения в условиях реанимации, - говорит врач.

Также доктор рассказал, что для каждого безопасная доза спиртного индивидуальна. Так, например, здоровому взрослому человеку, который выпивает редко, 700 миллилитров водки могут стать смертельной дозой.

Эксперт посоветовал, как помочь организму, если «общения» с алкоголем все же не удалось избежать и на следующий день вы чувствуете себя не здоровым.

Как справиться с похмельем

1. Пейте воду, не меньше 2 литров в день

2. Питайтесь нежирными бульонами

3. По возможности прогуляйтесь на свежем воздухе

4. Если болит голова – выпейте анальгетик. Не совмещайте с алкоголем.

5. Если есть нарушение сознания и серьезные нарушения здоровья – позвоните в скорую по телефонам «103» или «112».

Почему не стоит злоупотреблять алкоголем в летнюю жару?

• Риск получения теплового удара выше у выпившего человека, потому что мозг не получает четкие сигналы от организма о терморегуляции, соответственно можно пропустить начальные признаки теплового удара. Кроме того, спирт расширяет сосуды, что значительно повышает риск теплового удара.
• Риск обезвоживания. При жаре и воздействии алкоголя происходит сильное потоотделение, что может привести к обезвоживанию.
• Притупление нервной реакции. Под воздействием алкогольных напитков чувствительность нервных окончаний становится намного ниже, из-за чего в состоянии алкогольного опьянения человек может не заметить признаки теплового удара.
• Повышение уязвимости. В состоянии алкогольного опьянения человек становится дезориентирован, походка - менее стабильной, что может привести к несчастному случаю. Например, часто подвыпившие граждане идут купаться и тонут в водоемах.

Напоминаем, употребление алкоголя в любых количествах пагубно влияет на здоровье. А в жару крепкий алкоголь наносит организму двойной вред. Врачи рекомендуют отказаться от этой вредной привычки в пользу своего здоровья и долголетия.

Алкоголь лишает тебя радости жизни. Задумайся!

Есть хорошее выражение: все прекращают употреблять алкоголь, но кто-то успевает это сделать еще при жизни.

Многие не думают, что алкоголь начинает занимать много места в их жизни. Признаться самому себе, что стал алкоголиком, вообще способны единицы, а большинство до последнего упорно доказывают себе и окружающим, что спокойно могут отказаться от очередного «стакана».

Не можешь справиться с проблемой сам? Выявление факторов риска развития заболеваний, связанных со злоупотреблением спиртных напитков, проводится в условиях амбулаторного приема специалистами первичного звена — в рамках прохождения диспансеризации, профосмотров, терапевтического приема.

Губит людей и пиво

Пивной алкоголизм – обывательский термин, но от этого его печальная суть не меняется. Алкоголизмом можно считать ежедневное употребление до 3-4 бутылок в течение нескольких лет.

Проблем со здоровьем увлечение пивом дарит немало. Расскажем лишь о нескольких… Самое разрушительное и вредное последствие неумеренного потребления пива - больное сердце. Это связано с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Кроме того, кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке. У мужчин пиво ослабляет интерес к другому полу.

Кроме физического вреда, пиво наносит непоправимый вред психике, поскольку провоцирует агрессию. Причем для пивного алкоголизма характерна особая жестокость.

Проведенные исследования свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных напитков.

Так может задуматься о своем здоровье? И уже сегодня отказаться от похода за очередной бутылочкой пива?

Печать E-mail