24 – 28 июля Неделя профилактики заболеваний печени

Гепатит С

«Это излечимо, если не тянуть»: что нужно знать о вирусном гепатите С?

О том, чем опасен гепатит С и как не допустить заражения, рассказала главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Министерства здравоохранения Свердловской области, руководитель областного гепатологического центра, заведующая гастроэнтерологическим отделением Свердловской областной клинической больницы №1 Елена Николаевна Бессонова.

- Чем гепатит С отличается от гепатита А и В? В чем его особенность? И чем он опасен?

- Вирусы гепатита С и В становятся хроническими. В отличие от гепатита А, который хроническим не является. Этот вирус переносится, люди выздоравливают и про него забывают. Гепатиты В и С приводят к хронизации процесса, а значит к циррозу печени с годами. Наличие этих вирусов может привести к смерти или осложниться развитием рака печени.

- Зарегистрированы ли случаи гепатита С в Свердловской области?

- На Среднем Урале эта болезнь присутствует. Частота встречаемости примерно такая же, как и по всей России, поэтому данная проблема актуальна и для нашего региона.

- Кто чаще заражается гепатитом С на Среднем Урале? Мужчины или женщины?

- У нас довольно обширная статистика. И мы не видим разницы. Как правило это и мужчины, и женщины трудоспособного возраста от 25 до 50 лет. В меньшей степени болеют пожилые люди. К сожалению, есть и заболевшие дети.

- Какие могут быть осложнения от этого вирусного заболевания?

- Гепатиты С и В являются социально значимыми заболеваниями, поскольку, как я уже говорила, могут привести к летальному исходу. Вирус «живет» не только в печени, он присутствует на клеточном уровне во всем организме. Поэтому встречаются и внепеченочные поражения, когда другие органы и системы страдают. В первую очередь это почки, кожа, сердечно-сосудистая система.

- Как передается вирус гепатита С? Как чаще всего происходит заражение?

- Гепатит С является гемоконтактным вирусом, поскольку передается через кровь. Любые порезы, раны, уколы не одноразовым шприцем могут привести к заражению.

- Кто в первую очередь попадает в «группу риска»?

- Люди, употребляющие внутривенные наркотики. Также те, кто пользуется услугами непрофессиональных мастеров по татуажу и маникюру. В тех ситуациях, где нарушается целостность кожного покрова, у человека есть опасность подхватить вирусный гепатит С.

- Расскажите о симптомах данного заболевания?

- Эта болезнь протекает бессимптомно. Долгие годы человека может ничто не беспокоить. Но только до тех пор, пока болезнь не перешла в свою терминальную, конечную стадию. А именно, к развитию цирроза. Признаками цирроза являются желтуха, отеки, увеличенный живот со скоплением жидкости, снижение веса. Гепатит С порой вообще выявляется случайно, когда человек сдает анализ крови перед операцией или во время диспансеризации.

- Какие виды анализов существуют для выявления гепатита С?

- Чаще всего достаточно биохимического анализа крови и анализа крови на антитела. Именно они показывают наличие или отсутствие вируса в организме. Такие скрининги делаются во всех лабораториях и медучреждениях. Если антитела к вирусу гепатита С есть, то пациент направляется к специалисту, который определит стадию заболевания, наличие самой вирусной частицы в крови и проведет обследование для уточнения и окончательной постановки диагноза.

- Какие варианты лечения существуют? Каковы их особенности?

- Вирус гепатита С абсолютно излечимое заболевание. Если человек обратился своевременно на стадии гепатита и еще не имеет цирроза печени, то с вероятностью 95% он может вылечиться. Есть высокоэффективные препараты для противовирусной терапии. Пациент может в плановом порядке ее получить и выздороветь. Вопрос только в своевременном обращении. Человек, который успешно вылечился от гепатита С, не может заразить других людей.

- Что делать, если один из членов семьи заразился гепатитом С? Нужно ли обследовать всех членов семьи инфицированного?

- Конечно. Родственников заболевшего гепатитом С пациента необходимо обследовать. Таким образом врачи выясняют, есть ли вирус у других членов семьи. Хотя следует сказать, что вирусный гепатит С половым путем передается крайне редко. Но тем не менее вероятность такой передачи есть. В быту можно здороваться за руку и обнимать инфицированного человека. Основной путь передачи вирусного гепатита С происходит через кровь.

- Как защитить себя от гепатита С?

- Не ходить в незнакомые татуажные салоны, отказаться от пирсинга, не посещать «кустарных» маникюристов. Не колоться! Необходимо обращаться только в авторизованные медицинские учреждения. Минимизировать риск нарушения целостности кожного покрова. Это те мероприятия, благодаря которым можно избежать заражения вирусом гепатита С. Прежде чем что-то делать, стоит подумать, нужно ли делать дырку в ухе или «накалывать» красивую бабочку на коже, поскольку эти действия сопряжены с риском «поймать» проблему на всю оставшуюся жизнь. Гепатит очень долго живет в открытом пространстве. В отличие от вируса СПИДа, он может сохраняться до нескольких недель на любых поверхностях.

- Какие продукты нельзя употреблять при гепатите С? А какие наоборот рекомендованы?

- При гепатите С нужно есть полноценно и своевременно. Соблюдать режим питания. В пищу можно употреблять все, что хочется. Исключение только одно – пить алкоголь нельзя. Алкогольные напитки не сочетаемы с вирусным гепатитом С, потому что эти две вещи, которые потенцируют друг друга. Если гепатитом С заболеет не пьющий человек, то до цирроза он проживет дольше, чем тот, который употребляет алкоголь. У пьющего человека скорость развития цирроза увеличивается в три раза. То есть циррозом такой человек заболеет быстрее.

- Насколько важна физическая активность в вопросах профилактики гепатита С?

- Здоровый образ жизни в целом положительно влияет на состояние организма, поддерживает все органы и печень, в том числе. Но на риск заразиться и на течение вирусного гепатита С физическая активность никак не влияет.

- Что вы, как врач, посоветуете делать читателям, чтобы поддерживать работу печени в хорошем состоянии?

• Есть три основополагающих фактора. Первый – это отказ от алкоголя. Согласно данным Европейской ассоциации по изучению печени, безопасных доз алкоголя не существует. Во-вторых, большую угрозу для печени представляет избыточный вес, поэтому необходимо его нормализовать всеми доступными способами. И третье – чрезмерный прием лекарственных препаратов. Считается, если человек принимает по 3-4 вида лекарств в течение дня, то это уже оказывает токсический эффект на печень. Есть, конечно, таблетки, которые нельзя отменить в случае хронических болезней. Но есть и такие случаи, когда люди пьют БАДы и нелицензированные препараты, без которых можно и обойтись. Их действие не проверено клиническими исследованиями и доказательной базы нет. Важно помнить: наличие вируса гепатита С не является смертным приговором. Это излечимо, если люди знают об этом и обращаются за помощью к специалистам здравоохранения. Как только мы сможем поставить диагноз, мы сможем вылечить.

Профилактика болезней печени

«Необходимо взять за правило - один раз в год сдавать анализ крови»: как защитить печень от болезней и сохранить здоровье надолго?

Печень — уникальный орган, значение которого трудно переоценить. Он ежедневно защищает наш организм, выполняя более 500 жизненно необходимых функций. Но часто этот молчаливый герой сам требует особого внимания с нашей стороны.

Доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, главный внештатный гастроэнтеролог Министерства здравоохранения Свердловской области, заведующая гастроэнтерологическим отделением Свердловской областной клинической больницы № 1 Елена Николаевна Бессонова рассказала о причинах болезней печени, их симптоматике и мерах профилактики.

- Елена Николаевна, расскажите об особенностях заболеваний печени. Какие из них наиболее опасны?

- Болезни печени с твердой уверенностью можно назвать глобальной проблемой человечества. Количество смертей от этих заболеваний велико и, к сожалению, согласно прогнозам ученых, оно будет и дальше увеличиваться. Из всей структуры летальных случаев от болезней органов пищеварения 40-50% приходится на смерти от болезней печени. На сегодняшний день медицина добилась крупных успехов в лечении этих заболеваний. Были достигнуты положительные результаты в борьбе с вирусными гепатитами. Появились новые эффективные препараты и теперь гепатит С является абсолютно излечимым заболеванием. В том случае, если пациент вовремя обратился к врачу. Гепатит В - контролируем при должной своевременной медикаментозной терапии. Врач может подобрать препараты, которые позволяют купировать размножение вируса.

Но есть заболевания, которые человечество пока не может победить. В частности, жировой гепатоз - заболевание, при котором в клетках печени накапливается излишний жир, что ведет к фатальным осложнениям, среди которых цирроз и рак печени. Именно они могут привести к медленной и мучительной смерти.

Еще одно опасное заболевание – это токсический гепатит. И причиной его появления может послужить не только алкоголизм. Про негативное влияние спиртных напитков на организм написано очень много. Отмечу только: мировым сообществом доказано, что безопасной дозы алкоголя не существует. Поэтому нашим пациентам мы говорим, что пить нельзя нисколько. И легкие, и крепкие напитки, содержащие спирт, должны быть под запретом. Второй причиной, которая приводит к развитию токсического гепатита, является чрезмерный прием лекарственных препаратов. Считается, что, если человек принимает по 3-4 вида лекарств в течение дня, они уже могут вызывать определенные нарушения работы печени.

Да, есть медикаменты, которые мы не можем отменить или уменьшить их дозу. Например, при хронических заболеваниях. Такие пациенты вынуждены пить достаточно большое количество препаратов, потому что это для них жизненно необходимо. Но при этом важно контролировать состояние печени.

Но есть и другая группа средств – это БАДы, пищевые добавки, непроверенные таблетки для иммунитета и т.д., которые порой люди принимают бесконтрольно и в больших количествах. Их эффективность зачастую не подтверждена, взаимодействие с другими медикаментами не изучено, а состав не известен. Вот такие «волшебные пилюли» могут привести к тяжелым токсическим поражениям печени.

- К каким последствиям все это может привести?

- Как я уже сказала – это развитие цирроза и рака печени. Последний может развиваться и без цирроза, но чаще всего рак печени развивается в цирротически измененной печени.

Рак печени поддается терапии с трудом. Смертность от него высока. В нашем распоряжении есть методы лечения и цирроза, и гепатоцеллюлярного рака. Но зачем доводить себя своими собственными руками до таких состояний?

К нам приходят молодые пациенты в возрасте 35-40 лет с уже сформировавшимся циррозом печени. Порой люди игнорируют рекомендации лечащего врача и, уже имея сформировавшееся заболевание со всеми сопутствующими симптомами, продолжают принимать алкоголь, ошибочно полагая, что, если они себя хорошо чувствуют, то вполне можно и выпить.

- Как вовремя выявить болезнь печени? Как понять, что работа этого органа нарушена?

- Нужно помнить, что печень не дает болевого синдрома. Долгие годы человека может ничего не беспокоить до тех пор, пока болезнь не перешла в свою терминальную стадию. Поэтому к врачу пациент приходит уже тогда, когда у него развиваются признаки цирроза: желтуха, увеличение в размерах живота, отеки, снижение веса, кожный зуд и т.д. Когда начинают происходить уже необратимые процессы. Если гепатит вылечить можно, то цирроз – нет. Его можно попытаться остановить, купировать, контролировать, не давать ему развиваться. Но только если человек будет выполнять все рекомендации врача.

- Что нужно делать, чтобы защитить печень, как не допустить болезни?

- Необходимо взять за правило - один раз в год сдавать анализ крови. Ничего сложного в этом нет. Процедура доступна любому человеку. Исследование крови – одна из ключевых диагностических процедур для выявления патологий. Основываясь на полученных результатах, врач сможет сделать выводы о состоянии печени. И, при необходимости, своевременно назначить терапию.

- Каковы основные меры профилактики заболеваний печени?

- Полный отказ от алкоголя и бесконтрольного приема непроверенных лекарственных препаратов. Ежегодная сдача анализа крови. И своевременное обращение к специалисту. Крайне важно понимать, что все болезни печени могут быть предупреждены правильным образом жизни, своевременным выявлением и эффективной терапией.

- Существуют ли какие-нибудь виды диет для поддержания здоровья печени?

- Какой-то определенной «волшебной» специализированной диеты для печени не существует. Надо полноценно и правильно питаться. У многих людей проблема с питанием одна - мы едим редко, но много, потому что заняты в течение дня. Питаться необходимо три раза в день. Завтракать обязательно. В рационе должны присутствовать качественные, свежие продукты. Профилактика заболеваний печени подразумевает не только правильное питание, но и в целом здоровый образ жизни.

- В завершение нашего интервью скажите, правда ли, что из-за регенерации печени особо и не надо переживать о ее состоянии? Восстановится ведь со временем…

• Печень - удивительный орган. Она обладает потрясающей регенераторной способностью воспроизводить здоровые клетки. Но это происходит до определенного момента. Есть рубеж, когда печень перестает восстанавливаться. И никакие усилия не дают должного эффекта. У всего есть свой предел, этот ресурс не бесконечный. Он рано или поздно иссякает. Поэтому забота о своем здоровье позволит избежать неприятных неожиданностей и продлить жизнь.

Самовольная чистка печени не поможет, а алкоголь – загубит совсем

Всевозможные препараты для «чистки» печени - излюбленная тема телевизионной рекламы. Принял капсулку - и вот уже «больная» клетка печени стремительно заменяется новой, здоровой. У врачей телереклама вызывает скептическую улыбку. О здоровье одного из важнейших органов каждому заботиться нужно особо. Как - об этом мы говорим с врачом-гастроэнтерологом Свердловской областной клинической больницы №1 Ольгой Александровной Строгановой.

- «Чистка» печени с помощью всевозможных биологически-активных веществ, средств народной медицины никого отношения к печени не имеет, этот орган обладает свойством к восстановлению, - замечает Ольга Александровна. - Все «чистки» - по сути, миф. Более того, если заниматься этим самостоятельно, можно даже себе навредить.

Болезни печени входят в десятку наиболее частых причин смерти. Это серьезная проблема для здравоохранения не только в России, но и во всем мире. Встречаются заболевания печени у людей разного возраста, не только у пожилых.

У взрослого человека масса печени составляет 1,2 -1,5 кг. Жизнь человека без печени невозможна. Все вещества, которые поступают в наш организм, печень «фильтрует», разрушая токсины. То есть очищает их от вредных компонентов. И уже очищенные полезные вещества с током крови разносятся по организму. Печень - это и наш огромный внутренний химический завод по синтезу белков, жиров, углеводов.

Наиболее распространенные причины, вызывающие заболевания печени: токсические вещества, среди которых на первом месте стоит алкоголь; вирусы, а также жировое поражение печени вследствие неправильного питания и образа жизни (неалкогольная жировая болезнь печени).

Довольно длительное время патологический процесс в печени не дает о себе знать. Пациент, не ощущая никаких симптомов, считает себя здоровым, а болезнь меж тем развивается. И обнаруживается случайно - в ходе профосмотра либо при прохождении диспансеризации. Но все же стоит насторожиться, если есть, к примеру, повышенная немотивированная утомляемость: не поработал до седьмого пота и устал, а когда после непродолжительной привычной нагрузки возникает желание полежать, отдохнуть. Также если периодически возникают боль и тяжесть в правом подреберье, есть кровоточивость из носа, десен, нарушение сна, наблюдаются похудение, увеличение объема живота, отеки, желтушность кожных покровов и склер. Не должны пройти не замеченными и внезапные подкожные кровоизлияния - синяки, хотя человек не помнит, чтобы где-то ушибся. Все это — поводы обратиться за консультацией к врачу. Сначала - к участковому терапевту, который назначит комплекс обследования. По их результатам будет при необходимости выдано направление к врачу-гастроэнтерологу.

Как уже сказано, один из главных факторов, провоцирующих заболевания печени, - алкоголь. Мера профилактики алкогольной болезни печени очевидна - полный отказ от употребления алкоголя, безопасных доз спиртных напитков попросту нет, любая порция наносит удар по клеткам печени. Человек может не придавать значения тому, что злоупотребляет спиртными напитками, ведь большинство считают, что заболевания печени им не грозят. Но когда появляются симптомы: отеки, желтуха, увеличение живота, как правило, речь уже идет о необратимой стадии заболевания - циррозе.

Если говорить о вирусной природе болезней печени, то чаще люди что-то слышали об острых гепатитах А и Е, которые передаются фекально-оральным путем: через некипяченую воду из сомнительных источников, через предметы быта, с которыми контактировал больной, например, детские игрушки. Можно сказать, что эти виды гепатитов - болезни немытых рук. Они, как правило, легко лечатся и редко переходят в хроническую форму. Профилактика гепатитов А и Е - соблюдение элементарных правил гигиены: обязательное кипячение воды, тщательное мытье рук после посещения туалетов и других мест общего пользования,

Что касается гепатитов В, С и Д, то их вирусы передаются другим через кровь больного человека: от больной матери - ребенку, при внутривенном введении наркотиков и тому подобными способами. И, к сожалению, эти виды гепатитов часто переходят в хроническую форму, могут вызывать длительное воспаление печени, что у части пациентов приводит к циррозу и раку печени. «Своевременная, ранняя диагностика таких гепатитов крайне важна! - подчеркивает О.А. Строганова. - Есть специальные анализы, которые позволяют выявить антитела к тому или иному вирусу и заподозрить вирусный гепатит. Если антитела обнаружены, то пациента также направляют к гастроэнтерологу.

При гепатите С эффективность современного противовирусного лечения весьма высока. С гепатитами В и Д справиться достаточно сложно. Но лечиться в любом случае необходимо.

Профилактика вирусных гепатитов В, С и Д - прежде всего индивидуальные средства гигиены, это - собственные полотенце, зубная щетка, бритвенные принадлежности, маникюрные ножницы и прочие предметы, которые помогут обезопасить себя от возможного контакта с кровью зараженного человека. И, конечно, защищенные половые контакты.

Инфицирование гепатитом В можно предупредить вакцинацией, а вот от гепатита С прививок, к сожалению, нет, поэтому забота о собственной безопасности важна вдвойне.

Неалкогольной жировой болезнью печени чаще страдают люди с нарушениями питания и обмена веществ - с различной степенью ожирения. Отложения жира в клетках печени способны вызывать гепатит и даже цирроз. Главный вид профилактики - контроль собственного веса, при наличии избыточной массы тела необходимо его плавное снижение минимум на 10%. Но худеть нужно не стремительно, а размеренно, не более чем по 0,5-1 кг за неделю. Голодать при этом не нужно! «Быстрое похудание может привести к прогрессированию заболевания печени, - обращает внимание Ольга Александровна. - Необходимо обогащать свой рацион овощами, фруктами, есть больше рыбы, а вот употребление жирного (красного) мяса, простых углеводов - шоколада, конфет, сахара - следует ограничить». Очень полезны сухофрукты - яблоки, чернослив, ягоды должны вообще входить в ежедневный рацион. Ягоды - те, которые растут у нас на Урале: клубника, малина, ирга, жимолость, черноплодная рябина и другие. А вот варенье и сладкие компоты желательно ограничить.

Важны умеренные аэробные физические нагрузки - ходьба в среднем темпе не менее 20 минут 5 дней в неделю, либо плавание, езда на велосипеде.

Лекарства тоже могут поражать печень, вызывая лекарственные гепатиты. Это относится не только собственно к медицинским препаратам, но и к БАДам, и средствам народной медицины.

- Ни лекарства, ни прочие средства нельзя применять без назначения врача, - обращает внимание О.А. Строганова. - Ни советы соседки, ни телереклама не должны подменять собой рекомендации лечащего врача. Он - лучший советчик каждого пациента. Зачем наносить себе вред, занимаясь самолечением? Это касается и всевозможных желчегонных средств, их применение должно быть строго по назначению врача. А какой травкой, скажите, можно вылечить цирроз? Нет, при патологических процессах в печени нужно обращаться не к народным рецептам, а к гастроэнтерологу. Самолечение всегда опасно! Современная медицина наработала более эффективные методы лечения, чем травы и коренья. Улучшение наступит гораздо быстрее, поверьте!

А самый простой рецепт того, как сохранить здоровье печени до глубокой старости, - все то, что называется здоровым образом жизни: правильное питание, достаточная физическая активность, нормализация массы тела - весы должны быть у каждого в доме, полный отказ от алкоголя, ежегодная диспансеризация и применение лекарственных препаратов строго по назначению врача.

Удар по печени

Соблюдение простых правил поможет не навредить самому себе

О профилактике заболеваний печени рассказала врач-гастроэнтеролог ГКБ № 14 г. Екатеринбурга Эльза Мезенцева.

- Эльза Фанисовна, когда человеку стоит задуматься, что, возможно, есть какие-то проблемы с печенью?

- Симптомы заболеваний печени не специфичны, пациента ничего не беспокоит. Признаком может быть астенический синдром – утомляемость, снижение аппетита, нарушение сна или, наоборот, сонливость. Может быть дискомфорт в правом подреберье, тяжесть, чувство, что что-то мешает.

- Профосмотры позволяют выявлять заболевания печени на ранних стадиях?

- Обязательно нужно проходить профосмотр минимум раз в год, делать анализы. При необходимости терапевт направит к гастроэнтерологу.

Отмечу, что сама по себе печень не болит, у неё нет нервных окончаний. И, кстати, в правом подреберье находится не только печень. Хотя пациенты приходят и пытаются убеждать, что болит именно она.

- Это как в меме, когда доктор спрашивает пациента: «Вам диагноз ставить или вы со своим?»

- Да, жизненно... Не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением, чтобы не навредить себе. К примеру, многие пенсионеры длительно и бесконтрольно принимают нестероидные обезболивающие препараты, что в итоге вызывает поражения печени. Или другой пример: люди пьют различные чаи для похудения, принимают БАДы, несертифицированные препараты, не задумываясь об угрозе токсичного воздействия. А потом у них выявляются воспаления и лекарственные поражения печени вплоть до циррозов. Поэтому напомню, что и лечение, и диету необходимо начинать с консультации врача и проводить под его наблюдением.

ФАКТОРЫ РИСКА

- Практически все слышали про гепатит. Насколько он близко?

- Гепатит передаётся только через кровь, на работе или в транспорте риск заражения ничтожен. Но гепатит ближе, чем многие думают. Внепланово сдать анализы и провериться мы рекомендуем всем, кто подвергался инвазивным вмешательствам.

- Таким, как инъекции?

- Инъекции, операции, переливания крови. К этой группе процедур относятся также нанесение татуировок, пирсинг, маникюр и педикюр, даже визиты к стоматологу. Также фактор риска - секс с частой сменой половых партнёров.

- Какие анализы необходимо сдать?

- Нужно записаться на приём, врач проведёт осмотр, направит на общий анализ крови, биохимию, анализ на гепатиты и антитела.

Иногда анализы выявляют антитела. То есть контакт с инфекцией был, но организм с ней уже справился. Бояться и паниковать не нужно, это не означает, что человек заражен. Для уточнения нужно будет сдать ПЦР-тест на наличие вируса в крови. И тогда уже лечащий врач будет дальше принимать решения.

ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

- Если человек здоров и хочет дальше оставаться здоровым, как поддержать свою печень?

- Первое - следить за весом и питанием. Стеатозом (жировой болезнью) печени страдает порядка 30% населения, а это прямое последствие общего ожирения. Жиры, быстрые углеводы, сахар – всё это приводит ожирению печени и в дальнейшем может привести к её разрушению. Второе – не злоупотреблять алкоголем.

- Что с медицинской точки считается злоупотреблением?

- Две рюмки крепких напитков или два бокала вина ежедневно уже гепатотоксично, особенно для женщин.

- Существует ли какой-то чудо-овощ или чудо-фрукт, полезный для печени?

- Печень «любит» овощи и несладкие фрукты разных цветов, зелень, растительное питание, которое не поднимает в крови уровень сахара и холестерина. Очень сладких фруктов стоит избегать, фруктоза в больших количествах для печени нежелательна. В первую очередь это относится, конечно, к людям с лишним весом и склонным к ожирению.

- А как же летнее изобилие?

- Всё можно, но в небольших порциях. Фруктозы много в яблоках, в грушах, в манго, в дынях и в арбузах, также её много в сухофруктах и свежевыжатых соках. Лучше выбрать цитрусовые или ягоды. И в целом избегать нагрузок на пищеварительную систему.

- Заболевания печени зависят от возраста человека?

• Нет. Но стабильно обследоваться нужно всем людям независимо от возраста. Отмечу, что детей с ожирением стало намного больше. Дети неправильно питаются и при этом практически не двигаются, сидят с гаджетами. Это сочетание ведёт к лишнему весу, а раз проблемы начинаются в раннем возрасте, то у взрослого человека всё усугубляется.

Алкоголь — главный враг для печени!

Печень — важный орган Вашего организма, который фильтрует вредные вещества из крови, вырабатывает желчь, сохраняет витамины и минералы. Печень выполняет больше 500 функций, однако ее здоровью крайне вредит употребление алкоголя. Спиртное способно полностью уничтожить орган, приводит к серьезным болезням и необратимым последствиям.

Как же влияет алкоголь на здоровье печени? Человек часто не думает о воздействии спиртного, пока не станет слишком поздно. Алкоголь отравляет печень из-за постоянного воздействия спиртов и токсинов. Также спиртное нарушает обмен веществ в печени, вызывает серьезные повреждения органа и даже рак. При ежедневном употреблении алкоголя печень перестает восстанавливаться, у человека развивается алкогольная болезнь. При этом сначала в печени накапливается жир, затем орган воспаляется и увеличивается. Клетки печени разрушаются, орган перестает справляться с функциями. Если не начать лечение, у человека развивается цирроз печени, который приводит к печеночной недостаточности и смерти.

Помните, что алкоголь опасен для здоровья всего организма. Лучший способ позаботиться о здоровье печени — вообще не употреблять алкогольные напитки. Чтобы быть здоровыми, важно вести правильный образ жизни и отказаться от вредных привычек. Помните, профилактика лучше лечения, и забота о Вашей печени сохранит Ваше здоровье на долгие годы. Подробнее на profilaktica.ru

Чем опасен гепатит?

Острым вирусным гепатитом В – заболеванием, протекающим с поражением печени - в настоящее время инфицировано около 5% населения земного шара. И ежегодно регистрируется 3-4 млн. новых случаев заражения.

Заражение чаще всего происходит половым путем, во время незащищенных сексуальных контактов. В некоторых случаях передача вируса происходит во время лечебно-диагностических процедур, выполнения татуировок, маникюра или педикюра. Возможен и бытовой способ, если использовать бритвы, зубные щетки или полотенца, которыми ранее пользовался больной.

Симптомы гепатита могут включать повышенную температуру, недомогание, потерю аппетита, диарею, рвоту, неприятные ощущения в животе, боли в суставах, появление сыпи, потемнение мочи и желтуху (пожелтение кожи и глазных белков). Не у всех инфицированных людей проявляются все эти симптомы. По мере развития болезни интоксикационный синдром становится все более ярким. Печень увеличивается в размерах. Возможна желтуха – окрашивание белка глаз и кожи в заметный желтый цвет.

Вакцинация была и остается надежным методом профилактики заболевания! Если человек однажды перенес болезнь, в организме формируется иммунитет на всю жизнь.

Чистка печени - миф

Вы знаете, что очищение печени — миф, который опасен для Вашего здоровья? Часто люди под влиянием рекламы покупают пищевые добавки для очищения печени от токсинов. Маркетологи обещают, что чистка организма поможет улучшить здоровье или похудеть. Однако попытки «почистить» печень по факту сильно вредят здоровью, порой приводя к обратному эффекту и серьезным болезням.

Печень — самоочищающийся орган, который не нуждается во внешней помощи для правильной работы. Помните, в здоровом организме нет шлаков и токсинов, все вредные вещества эффективно выводятся и не накапливаются в органах. Поэтому методики очищения печени — большой стресс для организма. Попытки почистить печень нарушают обмен веществ и вызывают расстройство кишечника, могут даже спровоцировать развитие гепатита С и онкологии.

Помните, что очищение печени – это крайне опасный для Вашего организма миф. Никакие добавки и методики очищения не помогут вам оставаться здоровыми. Поэтому лучший способ позаботиться о печени – вести здоровый образ жизни. Важно правильно питаться и регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек. Чтобы быть здоровыми, соблюдайте правила профилактики и не занимайтесь самолечением, а при появлении симптомов обращайтесь к врачу. Подробности на profilaktica.ru

Профилактика гепатита A

Гепатит А может испортить отпуск. Что сделать, чтобы отдыхать на море, а не в больнице?

Гепатит А многие знают как «желтуху» и болезнь Боткина – это инфекционное поражение печени, которое вызывает вирус гепатита А.

Заразиться гепатитом А можно через воду и еду. А также если:

• путешествовать в страны, где распространен гепатит А. Это государства Африки, Азии и Южной Америки (Индия, Турция, Египет Тунис, а также во Вьетнам, Таиланд);
• не соблюдать правила гигиены;
• пить не кипяченую воду;
• употреблять в пищу моллюски и другие морепродукты, обитавшие в зараженной вирусом воде;
• при пользовании общей посудой и туалетом с больным вирусным гепатитом А.

Профилактика гепатита А:

1. Лучшая профилактика гепатита А – это вакцинация. Прививка особенно рекомендуется: туристам, уезжающим в страны, где много случаев инфицирования гепатитом А, детям от 1 года и пациентам с хроническим заболеванием печени.
2. Соблюдать правила личной гигиены. Мойте руки часто и тщательно!
3. Употреблять в пищу только тщательно вымытые овощи и фрукты.
4. Пить бутилированную или кипяченую воду.
5. Не покупать еду и продукты в сомнительных местах и на улице.

Печать E-mail